طرق لحماية عينيك أثناء استخدام الهاتف الذكي

يجب على الأشخاص الذين يمتلكون هواتف ذكية البدء في إعطاء الأولوية لحماية أعينهم من استخدام هذه الأجهزة. نظرا لأنك تعتمد على هذه التكنولوجيا كجزء من الروتين العادي للعمل والترفيه ، يجب أن تضع قيمة عالية على رعاية عينيك حتى لا تعاني على المدى الطويل. هونر 90 لايت هو جهاز يحتوي على تقنية متكاملة للعناية بالعيون بحيث تكون عينيك محمية طوال الوقت. ولكن ليس كل الهواتف تحتوي عليها. فيما يلي طرق حماية عينيك أثناء استخدام الهواتف الذكية.

طرق لحماية عينيك أثناء استخدام الهواتف الذكية

شراء جهاز يركز على حماية العين

هونر 90 lite هو مثال جيد على المنتج الذي أعطى أولوية عالية لسلامة المستهلكين. إنه جهاز يجمع بين القوة والوظائف والحماية في الجهاز. أولا ، إنه مزود بذاكرة وصول عشوائي (RAM) بسعة 8 جيجابايت وتخزين 256 جيجابايت وكاميرا فائقة بدقة 100 ميجابكسل وبطارية بسعة 4500 مللي أمبير في الساعة. فيما يتعلق بالشاشة ، يحتوي الهاتف على شاشة بدون حواف مقاس 6.7 بوصة. المواصفات تتحدث عن نفسها والهاتف هو حقا جهاز جيد للحصول عليه. ولكن ما يميز هذا الهاتف عن الأجهزة الأخرى هو تقنية العرض الليلي. يعتمد على تغير درجة حرارة لون الساعة البيولوجية. هذا يتكيف مع إفراز الميلاتونين في جسم الإنسان في الليل. سيضمن ذلك أن تنام بشكل سليم في الليل لأنه يتكيف مع احتياجاتك وروتينك. يحتوي هذا الهاتف أيضا على تقنية التعتيم الديناميكي التي تحاكي التغيير الديناميكي للضوء الطبيعي. هذا يعني أنه يخفف من إجهاد العين للمستخدم لأنه يقلل ببطء من سطوع شاشة الهاتف.

تعيين حدود زمنية

تتمثل إحدى طرق حماية عينيك عند استخدام هاتفك الذكي في تعيين حدود زمنية لاستخدام هاتفك. يجب ألا تسمح لنفسك بالإفراط في استخدام جهازك. يعتمد الوقت على ما تعتقد أنه يجب أن يكون الرقم الجيد. ويمكنك تعيين هذه الحدود الزمنية على مدار اليوم. يمكنك منح نفسك حوالي ساعتين من الاستخدام ثم التوقف لمدة 10 إلى 30 دقيقة قبل استخدام هاتفك مرة أخرى. يمكن لعينيك الاستفادة من الراحة وأنت أيضا تأخذ قسطا من الراحة في عملك.

تقليل السطوع

يمكن أن يكون لسطوع هاتفك أيضا تأثير سلبي على عينيك. يزيد من إجهاد العين حيث تقوم باستمرار بضبط عينيك على سطوع شاشة هاتفك. من أجل وضع ضغط أقل على عينيك. قد لا تلاحظ ذلك أثناء استخدامك لهاتفك ولكن العرض المستمر لجهازك يمكن أن يؤثر سلبا على عينيك عندما يكون سطوع هاتفك ساطعا جدا.

استخدام الوضع المظلم

هناك طريقة أخرى لحماية عينيك أثناء استخدامك لجهازك المحمول وهي التبديل إلى الوضع المظلم. يمكن أن يقلل ذلك بشكل كبير من سطوع الشاشة وتتكيف عيناك بشكل أفضل مع الألوان الداكنة لشاشتك.

استنتاج

عيناك هي نوافذ روحك. وهي أجزاء جسمك التي يمكن أن تملي كيف ستعيش حياتك. يجب أن تحمي عينيك لأنك تعتمد عليها يوما بعد يوم. مع وضع ذلك في الاعتبار ، فإن حماية عينيك هي دائما أولوية قصوى. لحسن الحظ ، تعمل المزيد من الشركات على تحسين تقنية شاشات هواتفها. Honor 90 lite هو جهاز يحتوي على معايرة درجة حرارة لون الشاشة وتقنية العرض الليلي وتقنية التعتيم الديناميكي من أجل التكيف مع أعين المستخدم. يجب على الناس دعم هذه الشركات التي تضع قيمة على سلامة عملائها.